第154章：顾氏一族，锻炼计划 (第3/3页)



    陶嘉洋扁扁嘴，无精打采的道：“是，亲的，绝对是亲的。”

    “妈说的也没错，不说跟莹莹相比，我跟小洋就是跟其他很多人比起来也着实太弱了些，早起跑步锻炼这事儿可以有。”好歹不管他们兄弟的亲爸还是顾青锋这个继爸都是军人出身好伐，他们武力值低下也着实让人没眼看。

    虽说练出一个好身手这事儿不是一朝一夕就能成的，但练了的话好坏都能有，不练那是真什么都没有。

    “嘉海哥还有这觉悟？”这一世顾琇莹只想陶嘉海跟陶嘉洋能随性恣意的活，其他的一切交给她就好。

    他们有自保的能力也好，没有自保的能力也罢，左右她都是能护得住他们的。

    可如果他们自己有想要变强，想锻炼出一个好身体的愿望，顾琇莹也绝对不会去泼他们冷水，会全力支持他们的决定。

    毕竟别人的再好也不是自己的，只有自己强大了才能活得更随性自然，她的保护再全面也难保有疏漏的时候，那时就只能靠他们自己先保护自己。

    “莹莹你这话太扎心了。”

    “大年过后学校就开学了，平时你们也没什么时间，你们要真想习点武强身健体的话，我倒是有个主意。”

    “你说。”老话说每个男人都有一个武侠梦，陶嘉洋当然也不例外。

    他跟陶嘉海其实都有那样的想法，只是他们幼年丧父，又是母亲照养长大的，再加上小时候他们的身体并不好，以至于姚如意这也不让他们做，那也不让他们做，时间长了他们兄弟运动的时间也就仅限于学校的体育课了。

    后来他们也想锻炼来着，却也因为这样或那样的事情没能坚持下去，自然也就什么成效都没有。

    “从明天开始，嘉海哥跟嘉洋哥先试着在大院里慢慢的跑步，时间不用太长，也不用跑得太快，就这样跑到你们可以自由调节呼吸，并且胸口不再感到灼痛感为宜，然后就可以拉远跑步的远近跟跑步的速度，等到你们的身体完全适应这样的强度后，每个周末就可以跟老爸去部队里锻炼两天，我相信半年之后你们绝对就会有翻天地覆的变化。”

    “我看莹莹这个办法很好。”姚如意一直都知道她护两个儿子护得太紧，以至于把他们俩养得有些‘娇气’，可那时她的家里也没有一个男人，谁能代替两个孩子的父亲来教导他们。

    她跟顾青锋结婚后，顾青锋对她的两个儿子视如己出，教导他们的方式跟她完全不一样，只是顾青锋大概也顾忌着她的感受，这才没有跟她送两个儿子去部队锻炼的想法。

    要知道别看顾青锋对顾琇莹如珠如宝的疼，却也是狠得下心肠将顾琇莹扔到部队去的。

    如今顾琇莹提出这样的办法，在姚如意看来是最合适不过的，毕竟她这两个儿子没受过那样强度的锻炼，冒冒然就来一个高强度的他们肯定受不了，就这样慢慢的一步一步来最好。

    “那就劳烦莹莹给我们哥俩制定一个锻炼计划出来。”

    “这没问题。”针对他们的身体情况做一个锻炼计划对顾琇莹而言简单得不得了，“嘉海哥跟嘉洋哥就一直给人做家教么，你们就没有想过做点别的？”

    “想了。”

    “是缺资金吗？”顾琇莹眨了眨眼，说起来自她出生她就不是一个缺钱花的孩子，只可惜上辈子的她太蠢，以至于独自离开帝都去讨生活的时候，吃了这顿还要算计着下一顿有没有钱，能不能吃得起。

    “我还差一点，大哥应该凑足了。”

    对上顾琇莹看向他的目光，陶嘉海坦然的道：“要是后面还缺的话我会跟你开口的。”

    “嗯，我相信我两个哥哥的实力，你们加油。”

    “我们一起加油。”

    “妈，中午我不回家吃饭，你别等我。”顾琇莹抿着粉嫩的红唇道，她从回国后就没管过公司的事，也是时候去管一管了，不然某些人怕是要‘造反’。

    “那你们两个呢？”

    “我们也不回，妈你只能自己一个人吃饭了。”

    “不过我们晚上会回来。”

    姚如意早就习惯了这样的日子，还真没有觉得有多不能接受就点了点头，“成，我等你们吃晚饭。”