第五章 武贾西奇的体能卡 (第2/2页)

�㣬�������Ѿ���16�����ܵ��ˡ�

    �������Ļ����ټ����������죬��Ӧ�þͿ��Զһ�һ��d�����������ˣ���

    d�ȼ��������ļ۸��ձ���50�����ܵ����ҡ�

    ���ʥҪ��������Ķ��������������ܣ����ڷ��̵������һ��d�ȼ�����������

    ���ʥ�������������ٶȻ������ı����������������c�ȼ����ҡ�

    ���ʥ���̵��ҹ��Լ���������������������������c�ȼ����ж������輼�ܵ�Ƚϸߵ�����������Ҫ150�����ܵ����ҡ�

    ����˵��c���ȼ�������������

    Ҳ�����ʥ��ʱ����Ҫȥ������������

    ������������������ȼ��Ͳ��Ǻܺÿ��ˡ�

    Ҳ����Ҫѵ���Ķ���̫�࣬�������ʥҲֻ������һЩ�ص�������ѵ��������˵����Ͷ��������������������������b�ȼ����ϵ�������ļ��ܵ㶼̫���ˣ�������Ҫ���ٵ�ļ��ܵ㣬c�ȼ����ҵ����ֿ����ϣ��Ͼ�����2����ѵ���ӳɣ������������ǿ���ͨ����������ʱ�ģ�����Ͷ�����������������Լ����ţ��ȴﵽ�Լ��������ˣ���ȥѰ�Ҹߵȼ����������и�����

    ���������������⣬������һ���dz�������������������ܡ�

    �ڰ���ӵ��Ƕ�ʱ������ȫ���ǿ����츳�ڴ��򣬴����˴�û��������ʱ�䣬��Ҳʹ�������ڵ�������ȫ��Ӧ����nba����ı������࣬����߰˷��Ӿ͵�����������

    ����������������Ҫ�ķ�����Ҫ��������������£�����һЩ������Ա�����ܿ�������һ������õİ취��

    �������ܵ��������治�򵥡�

    ���ʥ���ڷ��̵꿴���Լ������ܵȼ���ֻ��e��������e������Ƚϲ�����֡�

    �����������ȹ���һ��d�ȼ������ܿ�������������

    �������ڵ����ʥ��˵�����������˶�ͻȻ������ʲô�˲�������������������������ϳ�ʱ��Ҳ�����кܶࡣ

    �������Ŀǰ�ں��˶ӵij���ʱ������12���ӵ�15�������ҡ����ʥ����ܻ�ó���ʱ�䣬����Ҳ�����ڳ��ϴ���ô����ʱ�䡣

    ���Թ����ˣ�

    ����50�㼼�ܵ��ʱ�򣬾��ȶһ����ſ����ˣ�

    ����

    �ܿ����ʱ�䵽���������Ǻ��˶ӵ��������ֳ�����һ��������ʽ�������ǵ�һ�������ģ��ֳ�������һ�󻶺�����������֪��������Ե���Щ������ֻ��Ϊ�����������ʽ�������ģ�������Ϊ����

    ��֮ǰ�����Ͽ�һЩ�������ı���ʱ�����в�����������Щ��������������˭�أ�

    ��������֪���ȣ��������𻶺�����

    �������ʥ�Dz��ŵġ�

    ��������������Щ�����������ʥ������ȴͻȻð����������һ����ͷ������֮���������Ӧ�þͻ���������ҵĻ������ɣ�

    ��Ҳ��֪���Լ�Ϊʲô�����������뷨���������Ըо����Դ������Ǹ��Σ��õ����ڷ�ϵͳ֮����ȷʵ��֮ǰ���н�ȡ���ˡ�